有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我因?yàn)橐欢尾豢暗母星樯钭屛倚那榇笞?

我因?yàn)橐欢尾豢暗母星樯钭屛倚那榇笞?/h1>
女 | 29歲 2017-09-15 11:44:34 4人回復(fù) 來自北海市

健康咨詢描述: 您好,我因?yàn)橐欢尾豢暗母星樯钭屛倚那榇笞?,特別容易煩躁,與人溝通沒有耐心,感覺別人都很愚蠢,分手已經(jīng)一年多,但是因?yàn)樵谝粋€(gè)公司工作,總是能見到,就總是走不出來,我很煩惱,感覺很累

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-09-18 19:14:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你是由于感情不合,被迫分手而導(dǎo)致的心理問題,不像是精神疾病
      指導(dǎo)意見:
      建議你要放平心態(tài),順其自然,主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力,最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助,但可能咨詢的時(shí)間要長些
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-09-15 11:46:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是這段感情給你帶來了比較大的刺激,形成了一定的心理創(chuàng)傷或陰影,這樣就會(huì)整個(gè)影響你的心理健康,也會(huì)影響社會(huì)生活功能
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)靠你個(gè)人可能比較難以走出來,最好是去心理科接受一下專業(yè)的心理疏導(dǎo),來幫你解除這種心理陰影,自己平時(shí)的話盡量到底自己正面鼓勵(lì),把心理能量重新分配到自己的工作上。
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2017-09-15 11:49:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況,您已經(jīng)分手了,如果不能復(fù)合,那就應(yīng)該接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),
      指導(dǎo)意見:
      建議您重新規(guī)劃自己的生活,可以去旅游幾天,換一個(gè)環(huán)境換一種心情,不屬于您的東西,和您一毛錢關(guān)系也沒有,祝您好運(yùn)
      
      以上是對“我因?yàn)橐欢尾豢暗母星樯钭屛倚那榇笞儭边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-09-15 11:51:48 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的癥狀,主要是分手后引起的心理問題,其實(shí)他已經(jīng)和你分手了,你不應(yīng)該再想他,這個(gè)世界上好男子多的是,也不是他一個(gè)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你每天適當(dāng)聽聽音樂,晚餐后最好是跳跳健身操,或者散步都可以,慢慢就會(huì)忘記他的。不要和同事發(fā)生任何沖突,否則時(shí)間長了,人家就對你有看法了。如果是遇到合適的,可以再談一個(gè)男朋友。如果是不想在這個(gè)公司做,可以再找一個(gè)單位。想在這做,可以每天早到一會(huì)和晚走一會(huì),避開見面的時(shí)間。
      

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