我談了一段三年的感情

      你好，看得出來你是個重情重義的人，三年的感情結(jié)束對你的影響很大。短期內(nèi)讓你忘記也是不現(xiàn)實的。建議你調(diào)整身心，鍛煉身體，培養(yǎng)一些興趣愛好。如果你覺得需要也可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      你好！根據(jù)你的描述過去的就過去了，重新開始新生活吧。平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺前不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導(dǎo)。祝早日康復(fù)！
      

      你好，很高興幫你解答問題，我看來你對自己個人感情的一些敘述你可能是由于上一段感情問題造成了影響，以至于你有很多負面情緒，沒有得到疏解，希望你調(diào)整心態(tài)，用積極樂觀的態(tài)度對待。可以做心理咨詢。
      
      以上是對“我談了一段三年的感情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！