有問必答網心理健康科 → 腦子一刻也不閑著,天天就是負面想法

腦子一刻也不閑著,天天就是負面想法

女 | 19歲 2017-09-11 13:56:05 6人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 腦子一刻也不閑著,天天就是負面想法。總擔心發(fā)生意外會害我死掉。我每天特別不開心,睡眠受到影響。也沒有食欲,天天渾渾噩噩,也不知道自己為什么這么怕死。我現(xiàn)在太難受了,誰來救救我

醫(yī)生回復區(qū)

程秀清
程秀清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內障,青光眼,結膜炎,角膜炎,虹膜睫狀體炎,近視 幫助網友:379
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2017-09-11 13:58:27 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況你的狀態(tài)應該是有根據你的情況建議也在查心臟彩超查,額甲狀腺功能。焦慮抑郁的狀態(tài)
      指導意見:
      建議你可以去醫(yī)院心理科就診,在醫(yī)生指導下服用一些抗焦慮抑郁的藥物,平時培養(yǎng)一些其他興趣愛好
      

王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網友:14794稱贊:11
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2017-09-11 13:57:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現(xiàn)這種情況,考慮你是因為有焦慮癥導致的癥狀。
      指導意見:
      建議你要注意休息,多和朋友親人交流一下,凡事多往好處想,不要自己嚇自己,保持心情舒暢。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-09-11 13:58:44 我要投訴

      根據上面提供的信息,你現(xiàn)在。對死亡非??謶郑?,死亡焦慮,不知道呢,最近發(fā)生了什么事情?讓你如此恐懼。建議你去做心理咨詢。
      
      以上是對“腦子一刻也不閑著,天天就是負面想法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網友:60670稱贊:121
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2017-09-11 13:59:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于學習壓力大、精神緊張、神經功能紊亂、抑郁癥引起可能比較大。
      指導意見:
      建議你不要小時過度學會自我調節(jié),可以服用腦心舒口服液或者是安神補腦丸來治療,最好是去精神心理科檢查下再治療。
      

尹立軍
尹立軍 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉常見病診治,鼻內窺鏡手術,耳鳴,中耳炎等 幫助網友:16299稱贊:6
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2017-09-11 13:59:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的情況,你這是心理的問題,有點抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導意見:
      你要放松心情,多和別人交流,注意休息,你可以找心理醫(yī)生做一下心理輔導。
      

王自湘
王自湘 平江縣第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,社交恐懼癥,神經官能癥 幫助網友:6324稱贊:10
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2017-09-11 14:01:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮你是焦慮癥,其實你有這些想法很正常,每個人腦袋里都很可能會一閃而過這些念頭。而我們只是將這些念頭逗留得太久了,被它們蠱惑得以為這些都將會發(fā)生在自己身上。因為你抗拒這些念頭的存在,它們反而更猖獗地顯示自己的存在感。像彈簧一樣,你壓制它的力越大,它彈得越高。
      指導意見:
      阻止自己繼續(xù)想下去的方法,不是壓抑它們,而是接納它們的存在但不被它們卷入。必要時去醫(yī)院精神科就診,服用抗焦慮藥物。
      

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