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學校拉練走了八個多小時導致小腿痛怎樣快速緩解

女 | 18歲 2017-09-09 18:48:10 3人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 學校拉練走了八個多小時導致小腿痛怎樣快速緩解

醫(yī)生回復區(qū)

王富
王富 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2017-09-09 18:49:13 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是學校拉練走了八個多小時導致小腿痛,屬于肌肉勞損。
      指導意見:
      從你的情況來看,主要是學校拉練走了八個多小時導致小腿痛,建議買云南白藥氣霧劑噴噴,可以多泡泡腳。
      

溫志偉
溫志偉 中山市港口醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)骨傷疾病,影像檢查選擇 幫助網(wǎng)友:43814稱贊:3345
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2017-09-09 18:50:27 我要投訴

      病情分析:
      練習拉練走了以后出現(xiàn)小腿疼痛,需要根據(jù)臨床考慮是否肌肉疲勞,長時間缺乏運動鍛煉,突發(fā)運動量過大誘發(fā)
      指導意見:
      當然如果是肌肉疲勞而言,這疼痛或不適感期間需要休息,熱敷,外敷中藥,內服跌打丸,消炎止痛藥物,綜合起來才能好轉,當然如果是無好轉,需要進一步檢查
      

黨保平
黨保平 空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨關節(jié)病,運動損傷,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:3952稱贊:2
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2017-09-09 18:52:15 我要投訴

      病情分析:
      你這個拉鏈多長時間了?如果說是昨天的,到今天可以通過一些按摩熱敷來緩解。
      指導意見:
      你這個拉鏈多長時間了?如果說是昨天的,到今天可以通過一些按摩熱敷來緩解。這個主要是肌肉進行了一個大強度的一個運動后引起的肌肉的一個損傷,也可以用一些活血化瘀止痛的藥。
      
      以上是對“學校拉練走了八個多小時導致小腿痛怎樣快速緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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