我目前狀況是睡眠不好

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的情況初步分析是最近的生活飲食不規(guī)律，心情，情緒不舒暢等因素所導致的。
      指導意見：
      建議您平時生活飲食作息規(guī)律，注意休息，多喝水，清淡飲食，注意個人衛(wèi)生，調理自己的心情，心態(tài)，減輕自己的思想負擔，避免精神緊張焦慮及過度擔心，必要的時候去正規(guī)的醫(yī)院就診。

      上面提供的癥狀來看，確實有點焦慮。你可以去鍛煉身體，在鍛煉身體的過程當中。身體神經(jīng)都容易放松。心里也就自然放松了，你的各種癥狀，就會消失。

      病情分析：
      你好，你的這個情況可能是有低血糖導致的相關癥狀吧。
      指導意見：
      建議不要太過于焦慮，多放松心態(tài)注意加強營養(yǎng)支持，多注意休息，必要的時候到醫(yī)院去體檢一下
      以上是對“我目前狀況是睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有失眠、心煩、呼吸不均尿頻等癥狀。
      指導意見：
      建議，根據(jù)年令很有可能屬于更年期癥狀，應該從這方面給予調節(jié)和治療，多與人溝通，緩解心里情緒。