晚上睡覺腦子里面亂想控制不住怎么辦所以下了我晚上不

      病情分析：
      從你說的情況看，應(yīng)該是失眠的癥狀，可以用藥調(diào)一調(diào)嘛，不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，一般來說，可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào)，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好，如果效果不好，也可以吃些鹽酸氟西汀片調(diào)一調(diào)，這樣就不會(huì)再想些亂七八糟的事了
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，減輕壓力保持心情愉快如果癥狀不減輕應(yīng)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行診斷治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，有可能有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，建議您口服點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的藥物，比如谷維素刺五加等
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持情緒穩(wěn)定，睡前用熱水泡泡腳，少看刺激性電影電視，每天適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對“晚上睡覺腦子里面亂想控制不住怎么辦所以下了我晚上不”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！