健康咨詢描述: 15歲身高162,天天跳繩3個月可以長多少厘米?
你好,每個人都有其生長發(fā)育的特點,有些生長得早一點,有些生長得晚一點。你現(xiàn)在15歲,青春期還沒有結(jié)束,現(xiàn)在身高還是在繼續(xù)生長的,不用擔(dān)心,也沒有必要去做特定的運動去增高。
長高影響因素,不僅僅是運動,遺傳因素和營養(yǎng)占到更大的影響比重。15歲,能不能再長高,這些建議到正規(guī)公立醫(yī)院去做拍片看骨骺是否愈合,如果沒有愈合,配合飲食和運動,還有希望再長一長。
判斷身高還能不能長、還能長多少,并不以孩子的年齡為依據(jù),而要以孩子的骨齡為準。建議先到醫(yī)院拍個骨齡片看看,如果骨齡15歲的話長高空間大概3-5厘米。跳繩有助長高。
以上是對“15歲身高162,天天跳繩3個月可以長多少厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種想法不能準確確定,具體能長多高,每個人體質(zhì)不同
指導(dǎo)意見:
你這個年齡多做運動,對身高發(fā)育有一定幫助的,可以通過做引體向上牽扯牽拉運動效果會好一些,比較明顯。
病情分析:
根據(jù)你的描述,像你這種情況的話,跳繩的話對身高是有一定的幫助的,但是不會有,特別明顯的效果。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點中藥湯劑進行調(diào)理,可以吃點八珍湯或者是十全大補湯,同時可以做做針灸治療,祝您生活愉快,謝謝!
病情分析:
您好親,一般男性身高發(fā)育最快的年齡大約在12到18如果,有少數(shù)人會提前或者拖后。
指導(dǎo)意見:
您好親,您的情況需要檢查一下骨骼線是不是已經(jīng)閉合。如果已經(jīng)閉合,繼續(xù)增長的可能性比較小了。如果沒有閉合,可以通過跳繩加速身高增長
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動,但是能漲多少不好說
以上是對“15歲身高162,天天跳繩3個月可以長多少厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個還沒有發(fā)育的話,那么應(yīng)該是可以長高的。你這個可以去醫(yī)院拍個片子看一下骨骼線的情況來確診的。
指導(dǎo)意見:
若你骨骼線還較大空間的話,那么你需要多運動來刺激生長激素分泌的,同時多吃一些含鈣高的食物,如豆類,乳制品
病情分析:
你好,人的身高與遺傳的基因有一定的關(guān)系,后天的營養(yǎng)和鍛煉也有影響。
指導(dǎo)意見:
所以三個月能長多高,沒有確切的數(shù)值,要注意合理營養(yǎng),多吃些鈣含量高食物,喝純牛奶,打籃球及拉伸運動有助于長高。
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