我15歲了身高162

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，男，十五歲，正要處于青春發(fā)育期，生理需要量增加了，所以飯量會(huì)增加，同時(shí)還要補(bǔ)充鈣劑防止小腿抽筋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春發(fā)育期要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)還要增加營(yíng)養(yǎng)的攝入。多吃蔬菜水果，保證睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好,晚上睡覺(jué)小腿有時(shí)候抽筋，考慮缺鈣引起,需要多曬太陽(yáng),另外可以服用魚(yú)肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食物中的鈣在體內(nèi)的吸收率都比較低，如最易消化吸收的牛奶，鈣的吸收率也不是很高，其他的含鈣食物吸收率更低
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況首先考慮是由于缺鈣的原因，親。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，快樂(lè)生活這種情況的話需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片就可以的，親不要受涼。
      
      以上是對(duì)“我15歲了身高162”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！