我15歲了，身高158

      病情分析：
      身高和遺傳也是有一定的關(guān)系的，但是后期的營養(yǎng)也很重要。只要有信心，通過加強(qiáng)鍛煉，增加營養(yǎng)，肯定會(huì)長高的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃高蛋白食物。每天堅(jiān)持跑步，跳繩打籃球。而且要補(bǔ)鈣。同時(shí)要知道曬太陽的好處，晚上睡覺前喝牛奶，對身體是有好處。
      

      病情分析：
      你好，長高要結(jié)合多方面的因素，包括運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠，營養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面，籃球是比較好的運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      還有就是從營養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對于生長也是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，身高和先天遺傳及后天營養(yǎng)有關(guān)，一般男性青春發(fā)育期到20歲左右，會(huì)繼續(xù)長高的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅能有助長高還能增強(qiáng)抵抗力有個(gè)好氣質(zhì)，貴在堅(jiān)持。
      
      以上是對“我15歲了，身高158”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！