健康咨詢描述: 13女孩子應(yīng)該怎樣長高?最多長多高?爸爸168,媽媽157左右
病情分析:
你好,只要是你的骨垢線還沒有閉合,就還是可以長高的呢。
指導(dǎo)意見:
建議飲食上要注意營養(yǎng)均衡,不要挑食偏食。早睡早起,不要熬夜。適當(dāng)增加體育鍛煉。這些都是有利于長高的。
病情分析:
您好,考慮是小女孩進(jìn)入青春期,有較大的發(fā)育潛力的,建議加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
您孩子的情況,建議加強(qiáng)營養(yǎng),多補(bǔ)鈣和維生素D等,鼓勵多運(yùn)動,有助于發(fā)育。祝安康!
病情分析:
首先你要注意營養(yǎng)攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣,每天早上起床后多做跳高的運(yùn)動,平時多運(yùn)動多曬太陽促進(jìn)鈣質(zhì)吸收這是有利于長高的。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意營養(yǎng)攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣,每天早上起床后多做跳高的運(yùn)動有利長高。
以上是對“13女孩子應(yīng)該怎樣長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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