心里煩躁，不想與人交流
女 | 14歲 2017-09-02 22:44:23
2人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 心里煩躁，不想與人交流，心情時好時壞，一個人的時候會很害怕也不會有開心一類的心情，也不曾與別人說這種情況，如果和熟悉的人在一起玩，可能我表面會偽裝到看不到我的煩惱，但是所有事情我都不想與別人說，只是憋在心里
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-09-02 22:46:47 我要投訴
病情分析：
您好，根據您敘述的情況來看，要學會與人溝通，這樣會好很多
指導意見：
可以找到一些志同道合的人多交朋友，然后多相互傾訴減輕壓力，祝您早日康復！
2017-09-03 08:23
ask803945600s
追問
但是我晚上總是要開著手機屏使它一直亮著，才能夠使我睡著
2017-09-03 15:17醫(yī)生回答：
可以選擇聽相聲睡覺
2017-09-02 22:46:52 我要投訴
病情分析：
根據您的主訴判斷您的情況可能是由于最近情緒緊張壓力大而導致的
指導意見：
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，不要有太大的壓力。
2017-09-02 22:51
ask803945600s
追問
總感覺自己有時的意識有分歧，我都感覺要爆炸了
2017-09-03 22:04醫(yī)生回答：
你可能是平時想太多了，你要放松心情
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