左眼下眼瞼跳已有很長時間了

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的神經(jīng)功能紊亂的，這需要調(diào)理神經(jīng)的
      指導意見：
      多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水，好好注意休息的不要緊張擔心
      

      根據(jù)你的病情描述，眼皮跳，一般是由于精神過度緊張，睡眠不足，壓力過大引起的。建議，要保持心情舒暢，注意休息，保證足夠的睡眠，可以做下眼部的熱敷和按摩?？诜I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺