85斤想減到60斤行嗎

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話，還是建議在飲食上格外的控制一下！平時(shí)盡量少吃甜品飲料等，晚上過后建議多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)跑步或跳繩等都有助于體重的下降也有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你給出的體重?cái)?shù)來看，也不胖呀，如果說想減肥的情況下，應(yīng)該選擇合理的減肥方法，不要耽誤個(gè)子的生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以選擇，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，多吃一些黃瓜西紅柿，晚上睡前可以喝些牛奶，這樣都有助于減肥的，而且不影響體格的發(fā)育。
      

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在才12歲是身體發(fā)育的時(shí)候，不要刻意去節(jié)食減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您按照正常的飲食，要避免節(jié)食減肥，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，使自己的身體發(fā)育正常。
      
      以上是對(duì)“85斤想減到60斤行嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果想減肥的話，還是要看你的身高的，也并不是說這些體重就一定要減肥
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)個(gè)人的體重指數(shù)，如果你的身高在一百三十五厘米或以上的話，可以不需要減肥的。