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想起痛苦的事情，明明只是一些小情緒

女 | 22歲 2017-09-02 00:11:11 來自上海市

健康咨詢描述： 想起痛苦的事情，明明只是一些小情緒，眼淚停不住，頭腦和充血似的脹痛，睡不著覺。并且平時睡眠也不怎么好，很容易失眠，早上人睡不醒，人醒來了但是和沒意識似的，混混沌沌，精神也不是很好

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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