健康咨詢描述: 我今年十八歲了,可就是長(zhǎng)不高,該怎么辦呢?
病情分析:
人體的身高與遺傳,后天營(yíng)養(yǎng),以及外界環(huán)境等都是有關(guān)系的,像你說(shuō)的這種情況,如果父母身高不是太高的話子女也不會(huì)很高的
指導(dǎo)意見:
要想長(zhǎng)高,首先要注意飲食衡均,不要挑食和偏食,平時(shí)多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),良好的睡眠,因?yàn)樯L(zhǎng)激束多數(shù)是在深睡眠的時(shí)候分泌,
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