爬完山回來(lái)之后小腿無(wú)法正常抬起膝蓋發(fā)不上力肌肉沒(méi)有

      病情分析：
      您好，這種情況是突然劇烈運(yùn)動(dòng)乳酸堆積導(dǎo)致的，一般不會(huì)有太大問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，一般情況下7天就可以緩解，每天可以用熱水泡腳。祝您生活愉快，身體健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的話(huà)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，突然劇烈的運(yùn)動(dòng)，大量的乳酸堆積，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。而且只要平時(shí)不是經(jīng)常鍛煉的人，都一定會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你這種情況的話(huà)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，突然劇烈的運(yùn)動(dòng)，大量的乳酸堆積，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。而且只要平時(shí)不是經(jīng)常鍛煉的人，都一定會(huì)出現(xiàn)這種情況。你這個(gè)休息幾天，泡一下熱水澡，慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，這種現(xiàn)象是由于腿部肌肉多度用力后肌酸分泌增多，導(dǎo)致乏力現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況你可以通過(guò)按摩推拿物理治療，休息二三天就會(huì)慢慢恢復(fù)地，不用擔(dān)心的。
      
      以上是對(duì)“爬完山回來(lái)之后小腿無(wú)法正常抬起膝蓋發(fā)不上力肌肉沒(méi)有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！