有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 為什么總感覺心里有一件事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:34:55 我要投訴
病情分析：
你好，你所說的情況，往往是由于心理刺激引起以及壓力過大，心理承受能力差引起的。
指導(dǎo)意見：
建議放松心情，避免壓力過大，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以及安排好時(shí)間，有一定玩的時(shí)間。以及做好心理治療。還有中藥，調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物有利于改善。
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