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我腰痛三個月吧,因早前上班十五小時一天

女 | 43歲 2017-08-27 14:19:17 4人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 我腰痛三個月吧,因早前上班十五小時一天,有三個月啦,特別是上樓梯較難受,拍片子,說腰彎曲,有一點增生,

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潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術期護理;膝關節(jié)、髖關節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2017-08-27 14:30:21 我要投訴

      病情分析:
      腰痛形成的原因多是長期久坐,不活動,長期負重壓迫神經(jīng)引起的腰部疼痛和下肢的發(fā)麻,治療是可以采取針灸和中藥進行治療的。
      指導意見:
      建議你不要長期久坐,不要勞累,睡硬板床,不要負重,可以多拉拉單杠,配合針灸中藥治療,是可以逐漸恢復正常的。
      

耿彥南
耿彥南 天津市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,頸椎病,骨關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:72
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2017-08-27 14:39:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在您主要癥狀是腰疼,不知道臀部和下肢有沒有疼痛,拍片子上面沒有說腰椎間盤突出嗎?
      指導意見:
      建議在沒有腰椎間盤突出的情況下,可以選擇保守治療,如果平時有久坐,坐姿不良的習慣要改正,減少彎腰干活情況。疼的厲害可以口服止疼藥,緩解后鍛煉下腰部肌肉。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-08-27 14:42:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,這種情況主要是由于腰肌勞損引起的,可能是由于工作過度勞累,彎腰或者長時間固定姿勢引起
      指導意見:
      建議你現(xiàn)在要注意休息,平時多做一些康復鍛煉,如拱橋飛燕,以及做針灸推拿,足見改善癥狀,避免勞累
      
      以上是對“我腰痛三個月吧,因早前上班十五小時一天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張國慶
張國慶 醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固性頭痛, 幫助網(wǎng)友:9833稱贊:6
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2017-08-27 14:51:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的腰疼考慮是由于過度勞動導致的腰肌勞損。
      指導意見:
      治療的話,建議您適當減少不必要的活動,同時口服消炎活血止疼的藥物,應該過一段時間就會自然緩解的。
      

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