健康咨詢描述: 總覺得自己的人際交往不好,不知道怎么可以提高自己的能力,當(dāng)別人都有伴自己沒有一個(gè)人總覺得變扭,怎么辦呢?跟人交流也總怕別人生氣,要怎么做才好
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您可能是不太善于表達(dá)自己的內(nèi)心。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您可以多看看與人交往之類的書籍,祝您生活愉快。
病情分析:
您好,根據(jù)敘述建議您多給自己一些自信,做好自己即可,每個(gè)朋友喜歡和真實(shí)的您交朋友。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)敞開心扉,多與家人及朋友交流溝通,多食用新鮮的蔬果,培養(yǎng)興趣愛好,提高自己的魅力。
病情分析:
咨詢者為18歲女性,總覺得自己的人際交往這方面做的不是很好,過度在乎別人的感受,想要提高自己的跟人交往的能力。
指導(dǎo)意見:
建議咨詢者首先要提高自信心,不是有句話叫做自信的女人最美麗嘛。同時(shí)不要過多關(guān)注別人的眼光,要把注意力集中到自己的身上,而不是太考慮別人的感受,當(dāng)然說話的時(shí)候也要適當(dāng)注意分寸,照顧到在場的每個(gè)人,同時(shí)要有所側(cè)重,而不是均勢。把這個(gè)度拿捏好,
以上是對“總覺得自己的人際交往不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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