健康咨詢描述: 我就咨詢一下哈,我是一個(gè)快高一的女生,我初一是記憶力很好,背一篇課文讀兩次左右就熟了,但初二開始,記憶力下降得很快,到初三更快,就是剛剛想到的事,轉(zhuǎn)頭就忘了,經(jīng)常這樣給生活和學(xué)習(xí)帶來了很大的麻煩,平時(shí)我該注意什么
病情分析:
記憶力減退,癥狀比較嚴(yán)重,與氣血不足,腎虛等等有關(guān),長期過度勞累,熬夜,營養(yǎng)不良等等可以引起。
指導(dǎo)意見:
目前的癥狀,需要注意休息不要過度勞累,熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,多吃新鮮蔬菜水果,少吃油膩的食物。加強(qiáng)營養(yǎng),多吃雞蛋,喝牛奶。
病情分析:
你好根據(jù)你所敘述的,現(xiàn)在記憶力下降,這癥狀是腦部過多的事引起的
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃核桃仁,補(bǔ)補(bǔ)腦細(xì)胞,營養(yǎng)腦細(xì)胞,平時(shí)要有足夠的睡眠時(shí)間,多休息
病情分析:
你好,壓力大會(huì)導(dǎo)致健忘,還有體內(nèi)有濕氣也會(huì),經(jīng)常勞累也會(huì)導(dǎo)致健忘
指導(dǎo)意見:
你描述的過于簡單,建議去中醫(yī)門診看看,或者把癥狀描述的詳細(xì)一些,這樣才能給你合理的建議
以上是對(duì)“我就咨詢一下哈,我是一個(gè)快高一的女生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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