有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 我是一名高中生，學(xué)習(xí)生活比較繁忙

我是一名高中生，學(xué)習(xí)生活比較繁忙

女 | 16歲 2017-08-19 17:37:04 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：我是一名高中生，學(xué)習(xí)生活比較繁忙。我經(jīng)常感覺生活很無趣，干什么都沒有興趣，然后就好奇別人都在干些什么，漸漸地失去自我，找不到自己。難受的時候身上會很疼，有時候疼得睡不著覺。心情間歇的低落，抑郁消沉。這種感覺很無趣的狀態(tài)已經(jīng)從初中開始持續(xù)好幾年了。我的大腦比較活躍，吃飯、走路、跑步的時候都想想事情，沒有事情可想就會感到無趣，看電視劇等東西可以麻痹大腦暫時轉(zhuǎn)移注意力，但是不看的時候就回到了原先的狀態(tài)。我身體不太好，但是我也有注重鍛煉等方面，也有交友和閱讀（有一個問題就是集中不了注意力）但是還是會時常抑郁消沉，感覺無趣，害怕孤獨，請問醫(yī)生我該怎么辦，感激不盡?。?！

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯俊英雙鴨山市婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,焦慮癥幫助網(wǎng)友：9966稱贊：5

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-08-19 20:04:56 我要投訴

      病情分析：
      您好，看了您的描述感覺您對自己有清晰的認(rèn)識，似乎學(xué)業(yè)的繁忙沒有給您多大的壓力，你也在進(jìn)行著身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在有些糾結(jié)和矛盾，一方面感覺生活無趣一方面又在關(guān)注著別人想什么，您比較喜歡思維活躍思考，同時又有些孤獨寂寞。我是心理咨詢師，我在想您的人際關(guān)系，個人成長經(jīng)歷，家人對您的關(guān)注等方面可能有些讓你不舒服的地方。建議您與家長溝通交流，得到家長的支持理解后尋求心理咨詢師的幫助。