最近一到晚上就會有一種不好的感覺（比如覺得生化危機

      病情分析：
      一般如果經(jīng)?？纯植榔娜?，主要是精神心理壓力比較大。還有你說的這種情況，也和你平時精神壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，我建議放松心情，保證充足的睡眠，睡前不要看一些刺激性的視頻，如果條件不好的話，我建議你找心理醫(yī)師疏通一下。
      

      病情分析：
      你最近的工作生活壓力是不是有點大，初步開始評估可能有一點神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      一般通過自己的心情調(diào)節(jié)，白天的時候可適當(dāng)做一些有意義的事情轉(zhuǎn)移～比如爬山啊多與朋友交流啊等等
      
      以上是對“最近一到晚上就會有一種不好的感覺（比如覺得生化危機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！