我長了很多白發(fā)，長了五年我想治好

      病情分析：
      你好很高興為你服務，長了很多白發(fā)，已經(jīng)有五年的時間。
      指導意見：
      年輕人，出現(xiàn)許多白發(fā)，與遺傳及個人體質(zhì)有一定關系。多吃新鮮蔬菜水果，勿熬夜勿生氣，形成良好的生活習慣，沒有特效藥物治療
      

      病情分析：
      像你這個情況的話，像你這個年齡大多數(shù)和遺傳有一定的關系。
      指導意見：
      一般情況下沒有很好的辦法，平時的時候注意飲食，不要吃太大，這種油膩的或者辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，可以平時多吃點黑豆，黑芝麻等，保持營養(yǎng)均衡。
      指導意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，避免熬夜過度勞累，適當吃點枸杞，山藥等
      
      以上是對“我長了很多白發(fā)，長了五年我想治好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！