要長(zhǎng)高的人中午能睡覺(jué)嗎

      中午可以午休的。需要控制時(shí)間，大約30分鐘就行。不要太長(zhǎng)時(shí)間。另外沒(méi)有研究表明中午午睡后會(huì)影響長(zhǎng)高的。長(zhǎng)高的關(guān)鍵絕大部分同遺傳有關(guān)，后天需要均衡飲食，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)便可。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，在中午要適當(dāng)休息的。小睡30分鐘至1個(gè)小時(shí)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，放松心情，葷素搭配，合理飲食，放在水果多樣化飲食，生活要有規(guī)律，避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的這種情況的話，不符合理論的親，不是這樣的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，是可以進(jìn)行午睡的，放心好了？平常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉就可以了。
      
      以上是對(duì)“要長(zhǎng)高的人中午能睡覺(jué)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！午睡是可以的，睡眠可以幫助長(zhǎng)高，也可以幫助在整天有精神。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！晚上睡覺(jué)前你可以泡泡腳，喝點(diǎn)牛奶來(lái)幫助睡眠，不要熬夜就好了，睡得好容易幫助長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在個(gè)子有多高了呢？有沒(méi)有其他不舒服的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這情況長(zhǎng)不長(zhǎng)個(gè)子，和你中午睡覺(jué)沒(méi)多大關(guān)系的，所以這個(gè)不影響，還有盡量午睡，對(duì)身體好。
      

      病情分析：
      您好，您目前是14歲了，這正是處在生長(zhǎng)發(fā)育期間，要長(zhǎng)高的人中午也是可以睡覺(jué)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述來(lái)看雖然人的生長(zhǎng)發(fā)育高峰期是在晚上，但是在中午時(shí)間段睡眠也是可以長(zhǎng)高的，所以中午也要保證適當(dāng)?shù)奈缧輹r(shí)間的。