心神不定，記性差，還偏瘦我這是怎么回事啊

      病情分析：
      從你說的情況看，可能是神經(jīng)衰弱造成的，也可能是工作壓力大，精神緊張造成的
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，可以吃些安神補腦液調(diào)一調(diào)，平時要早睡早起，不要熬夜，適當背一背唐詩宋詞，多參加體育鍛煉比較好
      

      病情分析：
      要增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;
      指導意見：
      菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.中年人最好不要去吃藥,因為是藥三分毒.跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會改善記憶力.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這個情況的話一般多考慮是心脾虛的表現(xiàn)
      指導意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進一步綜合辨證分析，然后用中藥治療
      
      以上是對“心神不定，記性差，還偏瘦我這是怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀是心脾兩虛導致的，需要對癥健脾養(yǎng)心對癥治療。
      指導意見：
      可以服用人參健脾丸和健腦補腎丸治療，平時可以每天吃2-3個核桃，按時休息，不能熬夜。