健康咨詢描述: 長時間不運動是否會覺得身體僵硬不適?最近感覺彎腰一段時間就會不舒服,坐久了也不舒服,是否和缺乏鍛煉有關(guān)
病情分析:
你好,這個和長時間沒有運動有直接的關(guān)系,而且很多人喜歡長時間的坐下來玩手機和電腦
指導意見:
這個和長時間沒有運動有直接的關(guān)系,而且很多人喜歡長時間的坐下來玩手機和電腦,這個影響更大,一定要多注意適當?shù)倪\動
我就是這樣,一段時間不運動就渾身難受,坐久了就不舒服,這個只要加強鍛煉就好了嘛
那就很好,只要多活動一下就可以了,沒事的
病情分析:
你好。根據(jù)您所說的情況,最好去醫(yī)院骨科進一步咨詢、檢查和治療,找一找什么原因。
指導意見:
你好。根據(jù)您所說的情況,如果檢查結(jié)果有問題,就去相應科室住院治療,沒有問題,對癥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述暫時不能給予明確診斷,可以每日適度鍛煉觀察是否還有癥狀,如果癥狀持續(xù)不緩解請及時就醫(yī)。
指導意見:
建議不必過于擔心,如果有任何不適請及時就診正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室,日常生活注意休息,忌煙酒辛辣刺激性食物,加強營養(yǎng),適度鍛煉,祝健康!
以上是對“長時間不運動是否會覺得身體僵硬不適”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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