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每天都很困,中午午睡1個(gè)小時(shí)左右

女 | 26歲 2017-08-11 09:49:57 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天都很困,中午午睡1個(gè)小時(shí)左右,晚上9-10點(diǎn)就睡覺(jué),早上7點(diǎn)多才醒,白天上班還是覺(jué)得很困,眼睛睜不開的感覺(jué)

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黃小雁
黃小雁 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,失眠 幫助網(wǎng)友:9380稱贊:10
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2017-08-11 10:01:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律,保持良好的心態(tài),適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,
      指導(dǎo)意見:
      癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-08-11 10:03:01 我要投訴

      病情分析:
      考慮貧血引起的現(xiàn)象,會(huì)有身體乏力,易困嗜睡,嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間熬夜,多吃枸杞大棗等食物,并且口服驢膠補(bǔ)血顆粒調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
      

位素平
位素平 高青縣田鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,腦卒中,冠心病 幫助網(wǎng)友:4417稱贊:4
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2017-08-11 10:06:37

      病情分析:
      你好:從你說(shuō)的情況分析,你應(yīng)該是中氣不足,存在低血壓或貧血等問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見:
      建議:測(cè)量血壓,檢查血常規(guī),可以服用補(bǔ)中益氣的中成藥,合理膳食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“每天都很困,中午午睡1個(gè)小時(shí)左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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