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醫(yī)生,請(qǐng)問暢輕酸奶是減肥的嗎

保密 | 25歲 2017-08-09 18:35:02 5人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,請(qǐng)問暢輕酸奶是減肥的嗎?我懷孕開始也很經(jīng)常喝暢輕酸奶,可以喝嗎?幫我分析一下,會(huì)不會(huì)影響寶寶。目前懷孕7個(gè)月了,我很早就開始喝了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
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2017-08-09 18:38:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮,酸牛奶的話相對(duì)他對(duì)腸胃有一定的幫助。相對(duì)有一定的減肥效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)多吃一些蔬菜水果。懷孕七個(gè)月的話,建議您適當(dāng)?shù)暮染秃?。注意適當(dāng)?shù)男菹?,清淡飲?br />      

暴素青
暴素青 天津市第一中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病足,原發(fā)性慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11043稱贊:1
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2018-06-13 12:35:34

      指導(dǎo)意見:
      你好,沒有減肥作用的。減肥最健康的就是控制飲食聯(lián)合運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)減肥一定要注意需要達(dá)到一定的強(qiáng)度才可以,大概的計(jì)算方法是這樣的。用220-你的年齡=你的最大心律,一般至少達(dá)到60%的這的數(shù)值到80%,這樣對(duì)脫脂減重效果最佳。每次運(yùn)動(dòng)要維持30分鐘左右,這樣才能起到減肥效果。飲食上要少吃油膩,甜食,主食;多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原來的70%左右。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2017-08-09 18:39:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,酸奶有調(diào)節(jié)胃腸道作用,不是減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)注意休息,不熬夜,適當(dāng)鍛煉,定期孕檢。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,請(qǐng)問暢輕酸奶是減肥的嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-08-09 18:41:35 我要投訴

      病情分析:
      這沒有辦法確定具體的效果,這也不能作為減肥產(chǎn)品,目前正在懷孕期間,要禁止減肥,
      指導(dǎo)意見:
      所以目前要根據(jù)具體的情況,盡量的以營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充為主,需要保證胎兒的生長發(fā)育不要受到影響,
      

王迎春
王迎春 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腎病綜合征,尿路感染,急性腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:7703稱贊:9
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2017-08-09 18:45:18 我要投訴

      病情分析:
      可以喝,伊添加復(fù)合ABB益生菌的伊利“暢輕”益生菌酸奶,具有獨(dú)特的“實(shí)現(xiàn)通暢,促進(jìn)吸收”的雙重功效。
      指導(dǎo)意見:
      添加復(fù)合ABB益生菌的伊利“暢輕”酸奶對(duì)腸道健康狀況的改善率很高,通暢效果達(dá)到95%以上;而且有效改善了腸道微生態(tài)環(huán)境,腸道內(nèi)的有益菌雙歧桿菌含量增加了3倍,乳桿菌含量增加了4.4倍,提升了腸道對(duì)營養(yǎng)的吸收功能。
      

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