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和別人說話感覺到緊張

男 | 21歲 2017-08-09 18:21:22 6人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 和別人說話感覺到緊張,一緊張就發(fā)抖,這是什么情況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-08-09 18:23:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,考慮您是由于不夠自信引起的交流障礙,交流溝通時(shí)易緊張,不知所措。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不斷充實(shí)自己,提高自己的自信心,還是需要增加與人溝通交流的鍛煉,才可以越來越適應(yīng)與他人交流。
      

羅棟
羅棟 淄博市第一醫(yī)院   主管藥師 擅長(zhǎng): 中藥學(xué)專業(yè)碩士研究生 藥理與毒理學(xué)方向 對(duì)藥物藥理 幫助網(wǎng)友:3853稱贊:19
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2017-08-09 18:23:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是平時(shí)和別人交流比較少引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      不用太擔(dān)心了,可以做檢查看一下有沒有問題,可以查甲功五項(xiàng)看一下,考慮問題不大,沒事的,祝身體健康!
      

王錦仁
王錦仁 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,婦科疾病及新生兒護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7445
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2017-08-09 18:24:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個(gè)情況。就說和別人說話,感到比較緊張,一緊張就會(huì)發(fā)抖,對(duì)吧。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)以上描述。你這個(gè)情況應(yīng)該是心理壓力比較大。你應(yīng)該多和外界接觸。大膽的去和別人交流。
      
      以上是對(duì)“和別人說話感覺到緊張”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊明
楊明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網(wǎng)友:70270稱贊:4115
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2017-08-09 18:24:11

      病情分析:
      你好,實(shí)際上緊張是人的一種正常的心理狀態(tài),每個(gè)人都有緊張的時(shí)候,你千萬不要把它當(dāng)成一個(gè)包袱,否則你就越來越緊張。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述來看您主要還是缺乏自信,我們建議您去到大型正規(guī)醫(yī)院心理咨詢中心請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生來為您進(jìn)行心理治療,以便早日克服緊張,盡快回歸到正常的人際交往軌道上來。
      

楊立勇
楊立勇 平陽縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-08-09 18:24:44 我要投訴

      病情分析:
      女性,二十一歲,你說的說話緊張,如果持續(xù)超過六個(gè)月,就可能是社交焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      如果長(zhǎng)期如此,從小開始就這樣,可能是回避型人格障礙??茨闶悄姆N情況,都可以使用生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式治療。
      

陳禮平
陳禮平 中國(guó)人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對(duì)消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2017-08-09 18:25:21

      病情分析:
      你好!像你這種情況是,緊張引起的自主神經(jīng)功能太敏感的原因
      指導(dǎo)意見:
      所以像你這種情況,平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉。再公共場(chǎng)合場(chǎng)所說話,平時(shí)你可以多報(bào),多參加,一些社交活動(dòng)。
      

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