健康咨詢描述: 我是一名在辦公室上班的,原來在辦公室人來人往時泡茶喝茶都沒問題,除了領導來的時候偶爾會緊張手抖,可是前不久開始,一想到要坐在辦公室茶幾上泡茶喝茶,人就會莫名的緊張手抖,無論在哪里,整天腦子里閃的好像都是泡茶的事,人就會莫名的心提起來,要稍微平復一下才好,
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,結(jié)合您目前的年齡,這種情況建議您到醫(yī)院進行檢查。
指導意見:
可以到醫(yī)院做一下頭部CT,看有無腦血管疾病等,如果無異常建議口服甲鈷胺或者維生素B12營養(yǎng)神經(jīng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,手抖考慮與甲亢有關(guān),還可出現(xiàn)突眼,脖子粗,多汗的表現(xiàn)。
指導意見:
建議掛內(nèi)科,查甲功,明確診斷。根據(jù)結(jié)果,合理服用藥物治療。飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜。
病情分析:
你好,這樣的情況是心理因素導致,需要逐步釋放,不可以過度糾結(jié)某件事情,以免產(chǎn)生身體不適。
指導意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,并多吃新鮮的蔬菜、水果。并每天堅持適量運動鍛煉,需要到戶外進行散心。
以上是對“我是一名在辦公室上班的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你所述的情況,你目前的情況就是心理暗示作用導致的緊張,使得泡茶行為潛意識暗示領導來了。
指導意見:
所以,你的情況不是什么心理疾病,是緊張性行為導致的,你可以每天自己帶些茶葉,自己沖茶、泡茶來訓練自己,慢慢就好了,祝你健康。
病情分析:
你的情況考慮應該考慮檢查是不是甲狀腺功能和心電圖,看是不是有問題。
指導意見:
這種情況也考慮是不是有神經(jīng)衰弱或是心動過速,一般排除是不是有甲狀腺異?;蚴切呐K異常。
病情分析:
這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的大腦神經(jīng)衰弱的,這需要調(diào)理神經(jīng)的
指導意見:
平時注意飲食加強營養(yǎng),多吃維生素的食物,思想放松,不要吃生冷辛辣海鮮的東西
病情分析:
你這樣應和自身的心里原因,心情緊張引起的??梢赃m當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)。多吃蔬菜水果比較好的
指導意見:
飲食的保養(yǎng)。注意看看心理醫(yī)生。適當?shù)木徍蜕窠?jīng)性的壓力很重要的,可以用中藥的方法養(yǎng)氣血,適當?shù)腻憻捝眢w,補充維生素
以上是對“我是一名在辦公室上班的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
咨詢者為47歲女性,在辦公室上班,原來做行政方面的工作沒有緊張情緒,很正常,除了偶爾領導來會緊張發(fā)抖??墒亲罱欢螘r間只要一想到要坐在辦公室茶幾上泡茶喝茶,人就會莫名的緊張手抖,需要平復心情后才好一點。
指導意見:
對于你過度緊張這件事,你可以回憶一下最近這段時間里是否由于泡茶問題而被別人指責過?是不是過度在意這份工作而莫名造成你的緊張和恐慌?是不是由于想在領導面前表現(xiàn)好一點,反而適得其反,建議在以后遇到手抖的時候,適當?shù)倪M行深呼吸,平衡一下自己的緊張心理,轉(zhuǎn)移泡茶這件事,就把它當成平時的其他工作去做,用一顆平常心來對待。
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