好幾天了睡不著（不懂怎么形容）每次快要睡著了我也不

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，每天快要睡著時都會感到身體抖動不舒服，一夜沒睡，后腦勺輕微疼痛，這讓您感到很擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，睡前不要思慮過多，喝杯熱水，聽一些輕柔舒緩的音樂，看看紙質(zhì)版書籍，相信您的睡眠會更輕松些。
      

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      失眠的現(xiàn)象，建議可以用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      以上是對“好幾天了睡不著（不懂怎么形容）每次快要睡著了我也不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，后腦勺有點輕微疼痛，因該是跟睡眠不足有關(guān)系的情況！
      指導(dǎo)意見：
      如何治療失眠——睡眠姿勢要正確。睡眠要"臥如弓"，右側(cè)臥最好，有利于肌肉組織松弛，消除疲勞，幫助胃內(nèi)食物向十二指腸方向運動，避免心臟受壓。

      病情分析：
      看了你的敘述，好幾天睡不著，現(xiàn)在后腦勺疼痛，就像是心里調(diào)理不好引起的睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      我建議注意放松，淡定自己調(diào)理每天晚上睡眠，不行就去大醫(yī)院掛心理科醫(yī)生看看，結(jié)合醫(yī)生用藥進(jìn)行治療

      病情分析：
      你好，睡不著是會出現(xiàn)很多病癥的，就你說的后腦勺疼痛也可能出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      主要是要改善睡眠，睡眠不深，容易抖一般是勞累，虛損有關(guān)系，這個情況加強(qiáng)營養(yǎng)，規(guī)律飲食，作息規(guī)律，不要熬夜，適量用眼，避免過勞，輔助寧心安神改善，可以試試多吃蓮子，或者輔助柏子養(yǎng)心丸改善下