我之前會收著自己的情緒

      病情分析：
      你好，這是由于你壓力太大了，你沒有很好的把你的消極情緒宣泄出來。
      指導意見：
      有這樣的情況建議還是多去做你自己喜歡做的事情，多做你自己喜歡的事情之后心情會更好的。

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況很可能跟你性格和精神壓力有一定關系
      指導意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學會傾訴煩惱釋放壓力。培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松

      病情分析：
      每個人都會有抑郁情緒的。也不要過于壓抑自己的心情。壓抑時間長容易引起精神方面的疾病。
      指導意見：
      建議平時放松心情，多做戶外運動，多看書，多交朋友，多做一些有意義的事情。
      以上是對“我之前會收著自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你之前會收著自己的情緒，不在家人和別人面前發(fā)脾氣，自己也會忍著和笑著撐過去，但最近幾個月開始控制不住自己的脾氣，因為一點很小的事發(fā)脾氣，生悶氣。有時候會突然亂想和突然不開心(沒有發(fā)生過什么事)。你有些焦慮和抑郁的癥狀。
      指導意見：
      建議你馬上在家人的陪同下去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果和你的情況進行治療的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，看來您沒什么心里問題的！只是偶爾的心情不好，每個人都有的！
      指導意見：
      人生不過三萬天！想開一些??！多朝積極的方面想的！多和人交流一下的！希望對您有所幫助的！

      病情分析：
      女17歲，以前會壓抑自己的不良情緒，但最近幾個月會控制不住發(fā)脾氣。
      指導意見：
      不良情緒是不能光壓制的，它需要一個出口。再要發(fā)脾氣前，靜下來想一想，剛才腦子里有什么想法，引起你情緒的改變，審視它，看它是經(jīng)得起推敲，站得住腳的嗎？看見自己的情緒是如何變壞的，慢慢它就會減少。