健康咨詢描述: 因為喝了羊奶,所以才胖了。之前是29公斤現(xiàn)在是42公斤。要怎么減肥???
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述不要吃零食,多運動多鍛煉。
指導(dǎo)意見:
飲食方面注意清淡飲食,不要吃太飽,多運動多鍛煉,希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
你好,進食量大、消耗少自然會增胖,12歲正處于青春期,身心發(fā)育的關(guān)鍵時期,不良嗜好影響發(fā)育危害健康
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,適量運動,保持好心態(tài),定期觀察,考慮問題不大。
好的,我知道了,謝謝醫(yī)生提醒
祝早日擺脫困擾
病情分析:
女性患者,十二歲,這個年齡已經(jīng)到了孩子發(fā)育的時期,所以肯定會有一些脂肪的堆積。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)患者的情況,羊奶的話可以滿足生長發(fā)育所需,不會導(dǎo)致突然肥胖,建議患者不要去吃其他的高熱量那種油炸食品。
以上是對“因為喝了羊奶,所以才胖了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好,我明白了,謝謝醫(yī)生。
不客氣,可以多運動,
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