我覺(jué)得我有點(diǎn)胖我13歲了你想我體重是80斤

      病情分析：
      建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù)，這是立竿見(jiàn)影的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡13歲，體重80斤也不算過(guò)重，是否肥胖需要根據(jù)你的身高來(lái)判斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，少食面食，不食甜食，不喝飲料，不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚(yú)蝦牛奶瘦肉，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是體重超重的情況的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用適當(dāng)節(jié)食的，同時(shí)可以配合一些運(yùn)動(dòng)鍛煉配合的！
      
      以上是對(duì)“我覺(jué)得我有點(diǎn)胖我13歲了你想我體重是80斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，十三歲，八十斤，感覺(jué)自己有點(diǎn)胖，想減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，是否肥胖是要根據(jù)身高來(lái)判斷的，病情你正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，稍微有點(diǎn)胖，有可能在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候就瘦下來(lái)了，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨K運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況體重稍微重了一點(diǎn)，建議平時(shí)注意生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食宜清淡，應(yīng)規(guī)律，晚餐少吃，加強(qiáng)體育鍛煉比如游泳跑步呼啦圈等，每天堅(jiān)持半小時(shí)到四十分鐘。
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀考慮飲食過(guò)量運(yùn)動(dòng)過(guò)少引起的，一定要注意飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食，少吃高糖高熱量食物，多吃水果蔬菜，多參加體育運(yùn)動(dòng)。晚飯盡量少吃，晚餐不要吃得過(guò)晚，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐