左腳背踝部腫一周多沒有明顯外傷史自感穿拖鞋走路腳背

      病情分析：
      躺著腿腳抬高病情好轉(zhuǎn)，可能左腳靜脈炎癥，引起的未稍血液循環(huán)不好回流不好需要去血管外科明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      首先拍左腳踝關(guān)節(jié)的片子，除外關(guān)節(jié)疾病，做下肢血管B超，是否是靜脈炎？診斷清楚了，再說怎么治療吧。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，考慮為軟組織損傷導(dǎo)致的，軟組織損傷是因?yàn)檐浗M織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長(zhǎng)期慢性勞損引起的局部腫脹疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議限制或停止致傷動(dòng)作，使局部得到休息，局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退，并進(jìn)行合理的肌肉功能鍛煉，可以使用推拿手法緩解肌肉痙攣。