膝蓋正下方3厘米處，就是膝蓋與凸出的骨頭連接處

      病情分析：
      你的膝關(guān)節(jié)是受傷可以肯定，前面的使用護膝，修養(yǎng)為主也是正確的。關(guān)鍵還是要爭端清楚才能對癥正確處理。
      指導意見：
      所以在下一步怎樣處理前，還是做一個核磁共振看看到底是哪里的問題，受傷的程度或修復的情況如何。
      如果韌帶肌腱甚至軟骨的傷害，就要考慮下一步的更加嚴格的修養(yǎng)或必要時手術(shù)修補等。
      如果傷處已經(jīng)在恢復期，那就可以邊活血化瘀邊適度循序漸進的活動。
      

      根據(jù)你的情況描述三周的時間還是有些短的，可以再堅持兩周的時間，應該來說沒有什么太大的問題，還是考慮局部軟組織拉傷，可以進行熱敷，然后適度的循序漸進的功能訓練。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免活動，多休息。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，三七傷藥片治療。避免著涼，配合針灸按摩理療等治療。抬高患肢。
      以上是對“膝蓋正下方3厘米處，就是膝蓋與凸出的骨頭連接處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮膝部損傷疼痛腫脹，可以注意休息，局部熱敷按摩理療，應用活血消炎止痛藥物，可以醫(yī)院骨外科影像學復查，進一步處理
      指導意見：
      建議注意休息，避免膝部劇烈活動勞累，局部熱敷按摩理療，應用活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉，伸筋片等藥物，必要時骨外科影像學檢查。逐漸康復恢復。