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最近這段時(shí)間走路感覺腳酸

女 | 20歲 2017-07-27 01:44:08 3人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間走路感覺腳酸,晚上睡覺腳更酸。。

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-09-30 19:31:53 我要投訴

      走路感覺腳酸,考慮有沒有肌肉、滑膜等軟組織勞損情況的,可以注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),溫?zé)崴菽_每天兩次,每次約20分鐘,適量運(yùn)動(dòng)出出汗,多曬曬太陽,臥床時(shí)抬高患肢,把腳高于心臟,觀察恢復(fù)看看,也可以找中醫(yī)喝中藥來調(diào)理看看的。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-07-27 06:57:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況最近做什么劇烈運(yùn)動(dòng)了嗎?需要多注意休息的。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,快樂生活這段時(shí)間多注意休息,盡量減少活動(dòng),沒事的時(shí)候把雙下肢抬高一些,可以進(jìn)行泡腳的。
      

劉文國
劉文國 廊坊市第四人民醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 各種檢驗(yàn)相關(guān)研究,白血病 血友病 性激素紊亂 內(nèi)分 幫助網(wǎng)友:6379稱贊:46
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2017-07-27 07:19:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,描述情況考慮是由于缺鈣或者是運(yùn)動(dòng)過量等引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,休息休息,適時(shí)適量鍛煉,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充鈣質(zhì),保持樂觀心態(tài)及愉快心情
      
      以上是對(duì)“最近這段時(shí)間走路感覺腳酸”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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