健康咨詢描述: 鐵補(bǔ)上來,發(fā)育就能正常了嗎,缺鐵吃什么補(bǔ)的比較快
病情分析:
你好,是查過微量元素缺鐵嗎?補(bǔ)鐵是循序漸進(jìn)慢慢補(bǔ)的,短期內(nèi)要補(bǔ)上的話還是吃藥快一點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
如果你短期內(nèi)想快速補(bǔ)充鐵劑的話,還是藥物快一點(diǎn),食補(bǔ)的話日常生活中多吃菠菜,動(dòng)物的肝臟,雞蛋黃等
病情分析:
鐵補(bǔ)上來孩子就不會(huì)有貧血,這樣抵抗力強(qiáng)了吃東西好了就可以發(fā)育正常。
指導(dǎo)意見:
缺鐵平時(shí)多吃含鐵質(zhì)豐富的有動(dòng)物肝臟,腎臟;其次是瘦肉,蛋黃,雞,魚,蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有菠菜,芹菜,油菜,莧菜,薺菜,黃花菜,番茄等。水果中以杏,桃,李,葡萄干,紅棗,櫻桃等含鐵較多,干果有核桃,其它如海帶,芝麻醬也含有鐵。
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