健康咨詢描述: 就是精力不集中,頭轉(zhuǎn)不起來,晚上沒有睡意
病情分析:
你好,你這個(gè)主要最想要解決的是什么問題?你這里的話,問題主要有幾個(gè),一個(gè)是失眠,第二個(gè)是注意力不集中,還有一個(gè)精力不足引起的,一個(gè)軀體的問題。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然這三個(gè)問題也可以說是一起解決,但是我們要先分清楚主次的情況。這三個(gè)問題里面你印象之中哪一個(gè)問題是最先發(fā)生,哪一個(gè)問題是目前來說你覺得最嚴(yán)重,最受困擾的。
病情分析:
根據(jù)上面你提供的情況就是經(jīng)歷,集中不起來,頭不能轉(zhuǎn)動(dòng),晚上睡不著覺。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡,這種情況,不知道你生活狀態(tài)怎么樣哦。比如說會(huì)不會(huì)長(zhǎng)期熬夜呀,長(zhǎng)期玩手機(jī)???
病情分析:
你好,如果你經(jīng)常表現(xiàn)為晚上沒有睡意不想睡覺,而白天感到很疲倦,精力不能集中的話,有可能還是輕微的神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
您好!不知道您最近工作學(xué)習(xí)是不是很緊張,壓力很大。這個(gè)主要是通過自身調(diào)節(jié)來如果確實(shí)精神壓力很大,可以使用一些谷維素進(jìn)行調(diào)理一下。
以上是對(duì)“就是精力不集中,頭轉(zhuǎn)不起來,晚上沒有睡意”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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