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就是精力不集中,頭轉(zhuǎn)不起來,晚上沒有睡意

男 | 20歲 2017-07-25 13:39:16 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 就是精力不集中,頭轉(zhuǎn)不起來,晚上沒有睡意

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2017-07-25 14:02:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)主要最想要解決的是什么問題?你這里的話,問題主要有幾個(gè),一個(gè)是失眠,第二個(gè)是注意力不集中,還有一個(gè)精力不足引起的,一個(gè)軀體的問題。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)然這三個(gè)問題也可以說是一起解決,但是我們要先分清楚主次的情況。這三個(gè)問題里面你印象之中哪一個(gè)問題是最先發(fā)生,哪一個(gè)問題是目前來說你覺得最嚴(yán)重,最受困擾的。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-25 14:41:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面你提供的情況就是經(jīng)歷,集中不起來,頭不能轉(zhuǎn)動(dòng),晚上睡不著覺。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的年齡,這種情況,不知道你生活狀態(tài)怎么樣哦。比如說會(huì)不會(huì)長(zhǎng)期熬夜呀,長(zhǎng)期玩手機(jī)???
      

肖金英
肖金英 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不育癥,月經(jīng)失調(diào),輸卵管妊娠,功能失調(diào)性子宮出血 幫助網(wǎng)友:17968稱贊:15
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2017-07-25 18:50:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你經(jīng)常表現(xiàn)為晚上沒有睡意不想睡覺,而白天感到很疲倦,精力不能集中的話,有可能還是輕微的神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見:
      您好!不知道您最近工作學(xué)習(xí)是不是很緊張,壓力很大。這個(gè)主要是通過自身調(diào)節(jié)來如果確實(shí)精神壓力很大,可以使用一些谷維素進(jìn)行調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“就是精力不集中,頭轉(zhuǎn)不起來,晚上沒有睡意”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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