大腿粗，小腿也粗，下身胖上身瘦

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述綜合分析，上身瘦下身胖下面的建議供參考。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      和你平時(shí)活動(dòng)少有關(guān)。可以練習(xí)拉伸。參加運(yùn)動(dòng)。平時(shí)禁油膩。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來(lái)看，你這個(gè)年紀(jì)不建議減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身來(lái)進(jìn)行改善，效果不錯(cuò)可以嘗試，祝你早日康復(fù)心情舒暢！
      

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
      
      以上是對(duì)“大腿粗，小腿也粗，下身胖上身瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！