24歲，近期晚上睡不著

      病情分析：
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)休息不好考慮是有工作壓力大或是植物神經(jīng)紊亂引起的
      指導意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用補腦安神片和艾司唑侖片進行治療，
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，情緒不穩(wěn)定，并伴有恐懼。這是焦慮抑郁的表現(xiàn)，
      指導意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學會釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，適當體育鍛煉身體，做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過來可以用些鎮(zhèn)靜安神藥物
      
      以上是對“24歲，近期晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！