總是落枕，三天都好不了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常會落枕，有可能是頸椎有問題。
      指導(dǎo)意見：
      也可能是和睡眠姿勢不正確，枕頭過高等有關(guān)系，平時盡量不要長時間低頭，不要睡過高的枕頭，必要時可以去醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，落枕多與頸部受涼有關(guān)，也多與低頭玩手機(jī)時間過久有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，一頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，并注意保暖，尤其晚上睡覺時脖子要圍圍巾，避免受涼。二低頭玩手機(jī)時間，用頭寫米字每天至少一百個，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。
      

      病情分析：
      您好,落枕是由于睡覺時不慎頸部扭傷、或者頸部著涼等原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      ,建議采取按摩+拔罐積極中醫(yī)治療,外貼活血止痛膏或者外噴云南白藥氣霧劑,
      
      以上是對“總是落枕，三天都好不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      就你所述情況需要進(jìn)一步檢查確診，對癥治療，繼續(xù)觀察情況變化。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，現(xiàn)在可以釆用中醫(yī)推拿按摩，拔罐等理療辦法，繼續(xù)觀察情況變化。：