我瘦，但肌肉不明顯。我想肌肉明顯

      病情分析：
      你好，要想肌肉發(fā)達(dá)必須通過鍛煉，鍛煉一定部位的肌肉使之發(fā)達(dá)明顯。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持舉啞鈴，可以鍛煉胳膊部位的肌肉。堅(jiān)持慢跑，鍛煉腿部的肌肉。飲食要全面營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息資料分析，你說的這個(gè)情況我考慮應(yīng)該從多方面做起～
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好首先注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食方面注意。另外，注意加強(qiáng)鍛煉。做力量的鍛煉，肌肉組織的健身鍛煉～
      

      病情分析：
      你好，肌肉都是鍛煉出來的，而且你現(xiàn)在才11歲，還正常長(zhǎng)身體
      指導(dǎo)意見：
      所以你可以加強(qiáng)鍛煉，去學(xué)個(gè)跆拳道都是可以的，男子漢要練出體型，很有男子氣概，支持
      
      以上是對(duì)“我瘦，但肌肉不明顯。我想肌肉明顯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！