胸部非常的平，沒有肌肉甚至肉都很少

      病情分析：
      您好！普通正常人胸部胸肌情況，通過適當?shù)捏w育鍛煉如擴胸運動，俯臥撐，啞鈴運動等胸肌會漸漸增加
      指導意見：
      建議您：適當進行相應運動，讓胸肌得到鍛煉，胸肌會慢慢變得豐隆起來，但運動應循序漸進，貴在堅持。不要三天打魚，兩天曬網(wǎng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你圖片顯示的這個情況考慮，加強胸部鍛煉的話，一般是可以可以將胸部的肌肉組織豐富起來的。胸部主要是胸大肌。
      指導意見：
      一般主要的鍛煉方式是飛燕，或者水平托舉等。建議增加器械，并且增加蛋白質(zhì)含量的食物攝入而入。也可以專門找教練，針對這個方面進行鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你的胸部的外觀是正常的，肌肉不太明顯，這與缺乏鍛煉及運動等因素有關(guān)系。
      指導意見：
      這在平時是應該多進行鍛煉的，積極的鍛煉，并且持續(xù)一段時間的話，肌肉應該會明顯的顯現(xiàn)出來。
      
      以上是對“胸部非常的平，沒有肌肉甚至肉都很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你平時注意飲食，適當多吃富含蛋白質(zhì)的食物，適當運動是可以的。
      指導意見：
      你好，建議你平時適當多吃牛奶瘦肉雞蛋等，多做擴胸等運動，堅持鍛煉等，慢慢調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，這種情況適當?shù)腻憻捯约帮嬍?，是可以增加胸肌含量，從而達到塑型的結(jié)果。
      指導意見：
      根據(jù)您的情況，個人建議一方面堅持每天練啞鈴、俯臥撐等，另一方面也是比較容易忽視的一方面，就是要補充足夠的蛋白質(zhì)，這樣子才能為肌肉生長補充原材料。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述和你上傳的照片來看，你的胸廓和胸肌還可以。
      指導意見：
      根據(jù)你的病情敘述，通過加強飲食和體育鍛煉后可以增強肌肉，你可以吃一些蛋白粉和微量元素，同時加強高蛋白飲食，多吃牛奶，雞蛋，牛肉，還有鮮魚，在加強飲食的同時可以加強肌肉鍛煉，建議你辦一張健身卡，這樣可以加強身體鍛煉的時間。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在胸部現(xiàn)在很平，肉很少，是因為你太瘦了，一般21歲的年齡，基礎(chǔ)代謝率高，愛運動，身體營養(yǎng)消耗很大，所以不容易長肉或者肌肉，在你這個年齡也是正常的現(xiàn)象。
      指導意見：
      但是胸肌是可以鍛煉出來的，平時加強飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋和肉類，肌肉就有足夠的原料來生長，然后加強胸肌的鍛煉，比如做擴胸運動，俯臥撐，健身房健身等，胸肌就能長出來的，看起就會很強壯，很MAN的。
      
      以上是對“胸部非常的平，沒有肌肉甚至肉都很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！