健康咨詢描述: 20歲體重140身高173肚子不胖,胸部挺高,夏天穿t桖就能突出來,減肥能減下去嗎?
根據你描述的情況分析你目前的癥狀,建議采用科學安全的方式在飲食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物??梢陨偈扯嗖停喑孕迈r的蔬菜和水果,重要的是運動鍛煉才是鞏固減肥的成果。通過跑步,跳繩或機動車的營養(yǎng)運動方式,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。
病情分析:
你好,你的身高和體重挺好的,乳房是有大量脂肪組織組成的。減肥可能有效。
指導意見:
建議你用減肥,你可以加強鍛煉。把脂肪變成肌肉,那不是building減肥更好嗎。
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