自己難意控制自己的脾氣

      病情分析：
      你的描述有強迫思維和焦慮情緒，依靠個人努力難以改善，需要正規(guī)干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治，醫(yī)生根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷和治療方案，可以配合心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為情緒不好引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議勞逸結(jié)合，放松心情，避免勞累緊張、生氣等不良因素刺激。多想想開心快樂的事。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息你難以控制自己的情緒，發(fā)完脾氣以后又后悔。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能與你的個性有關(guān)系嗎？你可能是一個特別完美的個性，就會導(dǎo)致自己內(nèi)心有很多很多的焦慮。你的情緒就是焦慮到知道。我們要想辦法緩解焦慮。真假自己觧決問題的能力。情緒就會降下來啦。
      
      以上是對“自己難意控制自己的脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！