健康咨詢描述: 早上一正常吃有酸奶搭配中午只吃水果(網(wǎng)上說可以減肥的)晚上不吃這樣子可以瘦嗎
病情分析:
你好!像你這種情況,是可以減肥,但是我建議,你以運動減肥為好。
指導意見:
多運動,又鍛煉的身體,又增強了體質(zhì),又起的減肥的目的,建議你多吃水果,蔬菜
會的東西現(xiàn)在有在健身謝謝醫(yī)生
謝謝你對我的信任,不客氣,有事你講。
病情分析:
你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是,早餐吃酸奶,中午吃水果,晚上不吃可以減肥嗎?
指導意見:
根據(jù)你的描述,你的飲食方案是肯定會瘦的,但你所進食主食量不夠,時間久了會引起營養(yǎng)不良。
嗯好的那如果營養(yǎng)不良喝葡萄糖可以嗎
如果營養(yǎng)不良,單純喝葡萄糖也不好,單純喝葡萄糖只是把血糖提上去了,其他的營養(yǎng)成分還是不夠。
病情分析:
您好,這樣子的話可以的,只是影響不夠的,還有對身體發(fā)育也不好的,
指導意見:
您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運動的,這樣子的話比較好的。
以上是對“早上一正常吃有酸奶搭配中午只吃水果(網(wǎng)上說可以減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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