病情分析:
你好,首先來說要知道,身高主要是由于遺傳因素決定的,
指導(dǎo)意見:
正常來說,人的生長高峰期在15歲左右,建議你可以去醫(yī)院檢查一下骨齡看看骨骼的發(fā)育情況
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意飲食營養(yǎng),果蔬肉奶蛋類均衡攝入,多運(yùn)動,保證充足的睡眠時間,都有利于長高。
病情分析:
你好,長高要結(jié)合多方面的因素,包括運(yùn)動,飲食,睡眠,營養(yǎng)等等。從運(yùn)動方面,籃球是比較好的運(yùn)動,
指導(dǎo)意見:
還有就是從營養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對于生長也是有幫助的。
以上是對“一直沒有長高多少,沒有動靜的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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