頸椎一睡覺(jué)就脹痛睡不著不能保持一個(gè)姿勢(shì)太久

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是頸椎病導(dǎo)致的疼痛，要到醫(yī)院做個(gè)頸椎ct明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以做下針灸，推拿，理療治療。平常不要低頭過(guò)多，不要睡太高枕頭，一個(gè)半拳頭高度就可以了。平常多做頸椎保健操。
      

      病情分析：
      你好還是和你白天運(yùn)動(dòng)不夠有關(guān)系，比如一直玩手機(jī)，還有缺少頸部必要的運(yùn)動(dòng)，而且低頭勞作時(shí)間很久。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)早上枕頭不宜過(guò)高，而且容易落枕和不舒服不利于睡眠，同時(shí)呢需要適當(dāng)按摩熱敷，外用紅花油能否緩解。
      

      病情分析：
      你好！頸椎病多見(jiàn)于老年人或久坐辦公室伏案長(zhǎng)期工作的人
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在年輕人患頸椎病多數(shù)和低頭看手機(jī)有關(guān)系，建議你熱敷患處，可以做按摩肌腱，主要是頸部肌肉過(guò)度緊張引起的癥狀
      
      以上是對(duì)“頸椎一睡覺(jué)就脹痛睡不著不能保持一個(gè)姿勢(shì)太久”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！