我是油性皮膚，頭發(fā)兩天不洗都不敢出門了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況，平時用過控油的洗漱產品么？痘痘不可以隨便擠的，防止感染了
      指導意見：
      給出建議，平時每天多喝水，出油多的梯子部位可以用控油紙，然后洗漱用品建議用控油的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你這種油性皮膚的人不在少數(shù)，不用太擔心，慢慢調理就好。
      指導意見：
      您的這種情況就要用控油的洗面奶，可以每天洗頭。用清淡的植物的護膚霜，平時要清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，注意運動，養(yǎng)成合理的生活起居習慣